М.М. Решетников о конструктивности и деструктивности страха

Без рубрики Как понять где конструктивный, а где деструктивный страх и зачем это делать. Изначально страх является защитным механизмом в структуре человека и позволяет ему избегать опасностей. Более того, умение слышать свой страх позволяет извлечь массу полезной информации из подсознания. Человек без страха, напротив, теряет чувство реальной опасности и может попасть в неприятности. Нужно ли...

Read More

Лорка."Я боюсь потерять это светлое чудо...". Читает Давид Аврутов.

Чтобы пришел умный мужчина, все нам объяснил про отношения и научил, как жить долго и счастливо. Вот как это сформулировала одна моя читательница: При том, что человек никаких поводов так думать не дает. И многим, разумеется, хочется от этого страха избавиться. Прямо так и спрашивают, мол, какие есть средства, чтобы избавиться от этого страха. Ну…...

Read More

Агорафобия: лечение, симптомы, причины, как лечить агорафобию самостоятельно

Агорафобия — это заболевание, которое характеризуется неожиданным появлением у человека в виде чувства страха перед открытыми пространствами. Такие люди стараются всячески избежать необходимости выходить из дома, так как такое действие сопровождается приступом паники. Агорафобия — болезнь открытого пространства Люди с таким заболеванием испытают существенные неудобства в очередях, театрах, кино. Через определенный период времени им становится...

Read More

Избавление от автофобии: как перестать бояться садиться за руль?

Оказавшись за рулем впервые, новичок задумывается над тем, как преодолеть страх вождения автомобиля. Если вы не боитесь посмотреть в глаза своей фобии, вы обязательно сумеете с ней справиться. Человеку свойственно испытывать дискомфорт в непривычной обстановке. Однако чем больше фобий преследует начинающего водителя, тем выше вероятность трагедии. Что вызывает боязнь вождения: Страх перед возможной аварией. Фобию...

Read More

Часть . Психотерапевтические идеи в философии, литературе и религии

Ты мешкаешь из-за домашних дел? Стараешься наполнить все сусеки, Не понимая, есть ли в них предел… Пока ты все лишь в целом различаешь, Но вспомни: Цицерон нам говорит, Что мудрость и в большом нас выручает, И в малом снисхождение дарит. Богатство очень многим помешало А бедняку для жизни нужно мало, Ведь он далек от истинной...

Read More

Как освободиться от негативных эмоций: гнева, обиды, ревности

Написать письмо Мы снова поссорились. Пошел третий или четвертый день, для меня это было уже много. Мне вдруг стало интересно, а что будет, если я не буду мириться?.. Все эти дни выходя с работы, я надеялась, что меня окликнет знакомый голос, даже прокручивала в своей голове эту сцену: Я бы остановилась, делая недовольный разобиженный вид,...

Read More

Тревожность и страхи

Страхи, тревоги, паники, навязчивости. Проблемы и трудности Страхи, тревога, паника являются одними из самых распространённых психологических состояний. Любые стрессы и переживания вызывают тревоги, страхи. И в наше нестабильное время всё больше людей испытывают эти состояния. Одни люди достаточно быстро и самостоятельно могут справиться со своими страхами и тревогами. А другим - справиться не удаётся, и...

Read More

Краткий конспект: 10 фактов, которые нужно знать об онкофобии

Отправлено 12 - В мае месяце моей маме поставили диагноз - рак. С этого все и началось. Кроме переживаний за маму, у меня появилась жуткая онкофобия - я ищу у себя всевозможные симптомы, нахожу их и"схожу с ума", недавно"летела" на флюорографию с диагнозом рак легких в последней стадии, была отправлена домой со словами:...

Read More

Как избавиться от страха: 4 упражнения и дыхание из йоги

Сегодня мы затронем тему страхов. Вот, что по этому поводу говорил Карлос Кастанеда: И вместо того, чтобы видеть бесконечную, захватывающую дух кирпичную лестницу в Бесконечность, мы видим лишь кирпичную стену. Мы накручиваем себя, воображая такие неприятности, которые, возможно, никогда и не произойдут. Страхи могут быть самыми разными: Страхи окружают нас повсюду, а ведь, как известно,...

Read More

Что такое панические атаки и страхи и как с ними бороться?

Купить Триоксазин Паническая атака — это необъяснимый внезапный приступ плохого самочувствия, при котором больного беспокоит ощущение тревоги, сочетаемое с разными вегетативными симптомами. Для определения данного термина врачи часто используют и ряд других терминов: При панических атаках проявляются четкие симптомы. Лечение данного состояния должен проводить специалист. Как проявляется паническая атака? Острое, внезапно охватившее чувство необоснованной тревоги...

Read More

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми здесь!